مزایای فیزیوتراپی برای بیماری مزمن انسداد ریه (COPD)
افراد مبتلا به بیماری مزمن انسداد ریه (COPD) حتما باید در اسرع وقت فیزیوتراپی را شروع کنند.
فیزیوتراپی COPD می تواند به بهبود کیفیت زندگی این افراد و راحت تر نفس کشیدن آنها کمک کند. در این پست، به بررسی مزایای فیزیوتراپی COPD و نحوه تاثیر آن در مدیریت این بیماری، بحث خواهیم کرد.
بیماری مزمن انسداد ریه (COPD) چیست
بیماری مزمن انسدادی ریه یا COPD یک بیماری پیشرونده ریه است که تنفس را دشوار می کند.
علت ابتلا به COPD معمولاً سیگار کشیدن است، اما قرار گرفتن در معرض دود سیگار، آلودگی هوا و سایر عوامل تحریک کننده نیز می تواند باعث ایجاد آن شود.
علائم بیماری انسداد مزمن ریه معمولاً به آهستگی ظاهر می شوند و گاهی تا قبل از پیشرفت بیماری، علائمی وجود ندارد. علائم شامل تنگی نفس، سرفه و خس خس سینه است.
بیماری مزمن انسدادی ریه یک بیماری جدی است که می تواند منجر به ناتوانی و حتی مرگ شود.
برای مدیریت بیماری و جلوگیری از تشدید آن، تشخیص و درمان به موقع اهمیت زیادی دارد.
آیا فیزیوتراپی در بهبود بیماری مزمن انسداد ریه موثر است
بله، فیزیوتراپی به مدیریت بیماری مزمن انسداد ریه و بهبود کیفیت زندگی این بیماران کمک می کند.
COPD یا بیماری مزمن انسداد ریوی یک بیماری پیشرونده ریه است که تنفس را دشوار می کند. با ملتهب و باریک شدن راه های هوایی ریه، ورود/خروج هوا به/از ریه ها سخت شده و فرد دچار تنگی نفس و سرفه می شود.
آمفیزم و برونشیت مزمن، دو نوع شایع COPD هستند. مبتلایان به COPD اغلب تنگی نفس، خس خس سینه و سفتی قفسه سینه دارند.
بیماری انسداد مزمن ریه یک بیماری جدی و ناتوان کننده است، اما با روش های درمانی موجود می توان علائم و کیفیت زندگی این افراد را بهتر کرد. یکی از این گزینه های درمانی فیزیوتراپی است.
بیشتر بخوانید : سندرم درد مزمن ، تشخیص و درمان
انواع فیزیوتراپی در بیماری مزمن انسداد ریه
انواع مختلفی از فیزیوتراپی برای بیماری انسداد مزمن ریه وجود دارد، مانند:
توانبخشی ریه
یک نوع فیزیوتراپی است که به بهبود کیفیت زندگی و توانایی ورزش کردن بیماران مبتلا به انسداد مزمن ریه کمک می کند.
توانبخشی ریه یک برنامه جامع است که معمولا چند هفته یا چند ماه طول می کشد. برای مثال، شامل آموزش در مورد COPD، تمرینات تنفسی و فعالیت بدنی خواهد بود.
فیزیوتراپی قفسه سینه
فیزیوتراپی قفسه سینه به پاکسازی مخاط از ریه ها و جلوگیری از عفونت های تنفسی کمک می کند.
برای مثال، شامل تمرینات تنفس عمیق، سرفه، و تخلیه خلط با قرار دادن بدن در وضعیت های خاص است.
تمرینات تنفسی
فیزیوتراپیست ها همچنین تمرینات تنفسی مختلفی را با هدف بهبود عملکرد ریه به بیماران آموزش می دهند.
این تمرینات به افزایش ظرفیت ریه ها و همچنین پاکسازی مخاط از راه های هوایی کمک می کند.
آموزش ورزش
تمرین های ورزشی به بهبود تناسب اندام و استقامت کلی بدن بیماران کمک می کند و آموزش تمرین های ورزشی به بیماران بخش مهمی از فیزیوتراپی است.
برای مثال، بیماران مبتلا به COPD اغلب به علت خستگی و تنگی نفس در انجام فعالیت های روزانه خود مشکل دارند.
با تمرین ورزشی می توان با افزایش تدریجی سطح فعالیت، استقامت این افراد را افزایش داد و در نهایت کیفیت زندگی آنها را بهتر کرد.
اکسیژن درمانی
این روش درمانی به بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به COPD و توانایی آنها در ورزش کمک می کند.
برای مثال، می تواند علائمی مانند تنگی نفس و خستگی را کاهش دهد.
بیشتر بخوانید : متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در شیراز
درمان با پاکسازی برونش
این نوع درمان برای کمک به پاکسازی مجاری هوایی از مخاط و سایر ترشحات استفاده می شود.
این شامل تکنیک هایی مانند فیزیوتراپی قفسه سینه، درناژ اتوژن، درمان فشار مثبت بازدمی و اسپیرومتری تشویقی است.
این تکنیک‌ها می‌توانند با آسان‌تر کردن راه‌های هوایی، به بهبود توانایی شما در تنفس کمک کنند.
تقویت عضلات
فیزیوتراپی با تقویت عضلات مورد استفاده برای تنفس نیز به بیماران COPD کمک می کند. تقویت این عضلات تنفس را راحت تر و کارآمدتر خواهد کرد.
تهویه قلبی عروقی
فیزیوتراپی می تواند به بهبود وضعیت قلبی عروقی بیماران مبتلا به انسداد مزمن ریه کمک کند.
از آنجا که بیماری مزمن انسداد ریه (COPD) می تواند پمپاژ خون غنی از اکسیژن به قلب و بقیه بدن را دشوار کند، انجام این نوع فیزیوتراپی اهمیت زیادی برای این بیماران دارد.
تکنیک های صرفه جویی در انرژی
بیماری مزمن انسداد ریه می تواند بیمار را بسیار خسته و ناتوان و او را حتی در انجام کارهای ساده دچار مشکل کند.
یکی از اهداف فیزیوتراپی کمک به بیماران مبتلا به بیماری مزمن انسداد ریه در حفظ انرژی و جلوگیری از خستگی آنها است.
فیزیوتراپیست ها می‌توانند تکنیک های حفظ انرژی مانند قدم زدن و استفاده از وسایل کمکی را به بیماران آموزش دهند.
مزایای فیزیوتراپی برای بیماری مزمن انسداد ریه
موارد زیر مزایای فیزیوتراپی در بیماری مزمن انسداد ریه هستند:
- افزایش توانایی برای ورزش کردن : توانبخشی ریوی نوعی فیزیوتراپی است که بدن را برای ورزش بیشتر آماده می کند. این کار با افزایش آهسته سطح فعالیت و کار بر روی تکنیک های تنفسی انجام می شود.
- کاهش تنگی نفس : فیزیوتراپی می تواند درد قفسه سینه و تنگی نفس را کاهش دهد. همچنین به بهبود تنفس بیمار کمک می کند.
- کاهش احتمال بستری شدن در بیمارستان : فیزیوتراپی می تواند با بهبود علائم و کیفیت زندگی مبتلایان به بیماری مزمن انسداد ریه، احتمال بستری شدن این افراد در بیمارستان را کاهش دهد.
- کنترل وزن : فیزیوتراپی می تواند با بهبود متابولیسم و سوزاندن کالری بیشتر، در کنترل وزن به این بیماران کمک کند.
- کاهش استرس : فیزیوتراپی با ارائه تکنیک های آرام سازی به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک کند.
- بهبود کیفیت زندگی : فیزیوتراپی با بهبود علائم و سطح آمادگی جسمانی بیمار به بهبود کیفیت زندگی آنها کمک می کند. همچنین می تواند احتمال بستری شدن این افراد در بیمارستان را کمتر می کند.
- حفظ استقلال : فیزیوتراپی با بهبود علائم و سطح کلی آمادگی جسمانی به حفظ استقلال بیماران کمک می کند. همچنین احتمال زمین خوردن آنها را نیز کاهش می دهد.
- کاهش هزینه های مراقبت های درمانی : فیزیوتراپی می تواند با کاهش نیاز به بستری شدن در بیمارستان یا مصرف دارو به کاهش هزینه های مراقبت های درمانی کمک کند. همچنین کیفیت زندگی بیماران را نیز افزایش می دهد.
- بهبود عملکرد : فیزیوتراپی با بهبود علائم و سطح آمادگی کلی جسمانی، عملکرد بیماران را بهبود می بخشد. همچنین احتمال زمین خوردن بیماران را نیز کاهش می دهد.
فیزیوتراپی بخش مهمی از درمان بیماران مبتلا به انسداد ریوی مزمن است و به بهبود علائم و کیفیت زندگی این بیماران کمک می کند.
در صورت ابتلا به بیماری مزمن انسداد ریه، با پزشک خود در مورد مزایای فیزیوتراپی صحبت کنید.
نتیجه
فیزیوتراپی بیماری انسداد مزمن ریه مزایای زیادی برای این بیماران دارد و به تسکین علائم، بهبود کیفیت زندگی و افزایش توانایی آنها در ورزش کردن کمک می کند.
فیزیوتراپی همچنین در جلوگیری از تشدید و بستری شدن در بیمارستان موثر است. بنابراین، بخش مهمی از برنامه درمانی بیماری مزمن انسداد ریه محسوب می شود.
مجید حسن بیگی فیزیوتراپیست و عضو انجمن فیزیوتراپی ایران در شیراز، ارائه کننده خدمات فیزیوتراپی در شیراز. برای دریافت نوبت حضوری جهت معاینه، تشخیص و درمان با کلینیک فیزیوتراپی مهراز، با شماره تلفن 09010384525 تماس بگیرید.
آدرس کلینیک فیزیوتراپی مهراز: شیراز، خیابان اردیبهشت غربی، تقاطع خیابان فلسطین (باغشاه) و اردیبهشت، ساختمان امیران، طبقه 4
