احساس ناخوشایند در ناحیه پاشنه اولین علامت خار پاشنه است و نباید آن را نادیده گرفت. در صورت احساس درد، حتی اگر خفیف باشد، برای تشخیص علت و درمان حتماً به پزشک متخصص مراجعه کنید. با استفاده از روش های…
در این مقاله قصد داریم به بررسی آناتومی عضله تیبیالیس قدامی، علت و علائم التهاب تاندون تیبیالیس قدامی و روش های درمان آن بپردازیم. عضله تیبیالیس قدامی چیست ماهیچه تیبیالیس قدامی در جلوی ساق پا قرار دارد. ناحیه قدامی شامل…
همه سالمندان می دانند که ورزش منظم برای آنها بسیار مهم است. فعال ماندن و تحرک می تواند کلید یک زندگی شاد و سالم برای آنها باشد. اگر هنوز یک برنامه ورزشی منظم را دنبال نمی کنید، برای شروع خیلی…
اگر به دنبال متخصص ارتوپدی لگن و ران در شیراز هستید به شما پیشنهاد می دهیم که این مقاله را مطالعه کنید. لگن و ران نقش مهمی در راه رفتن، نشستن، ایستادن و خم شدن دارند. مفصل ران یکی از…
اسپاسم گردن و شانه چیست اسپاسم گردن و شانه، سفت شدن غیرارادی عضله در قسمت هایی از گردن و شانه است که اغلب درد شدیدی را ایجاد می کند. ناراحتی ناشی از اسپاسم در برخی موارد، دقیقه ها، ساعت ها…