شانه یخ زده ، عارضه دردناکی است که در آن، شانه، سفت و ملتهب شده و حرکت با محدودیت مواجه می شود.
شانه یخ زده (Frozen Shoulder) زمانی رخ می دهد که بافت هم بند مستحکم اطراف مفصل شانه (که کپسول مفصل شانه نامیده می شود)، ضخیم، سفت و ملتهب می شود. (کپسول مفصل شامل رباط هایی است که بخش فوقانی استخوان بازو را به حفره شانه متصل می کنند).
هرچقدر درد بیشتری احساس شود، احتمال اینکه بتوان از شانه استفاده کرد، کمتر می شود.
عدم استفاده از شانه باعث ضخیم شدن کپسول شانه شده و حرکت شانه را دشوارتر نیز می کند و گویی شانه در جای خود یخ زده است.
عدم استفاده از شانه در دراز مدت باعث عارضه شانه یخ زده می شود. برای پیشگیری و درمان شانه یخ زده در شیراز می توانید به دکتر زهره عشقی متخصص برجسته طب فیزیکی و توانبخشی در شیراز مراجعه کنید.
سایر بیماری ها و عارضه ها: از جمله سکته مغزی، کم کاری تیروئید، بیماری پارکینسون و بیماری قلبی. سکته مغزی، یکی از فاکتورهای ریسک شانه یخ زده است زیرا ممکن است حرکت بازو یا شانه محدود شود.
علائم شانه یخ زده به سه مرحله تقسیم می شود:
برای تشخیص شانه یخ زده، پزشک اقدامات زیر را انجام خواهد داد:
بررسی علائم و مرور سابقه پزشکی
معاینه فیزیکی بازو و شانه ها:
پزشک، شانه را در تمام جهات حرکت می دهد تا محدوده حرکتی و وجود درد در هنگام حرکت را بررسی کند. این نوع معاینه، که در آن، پزشک دست بیمار را به حرکت در می آورد نه خود فرد، تعیین “محدوده حرکتی غیر فعال” نامیده می شود.
پزشک، به حرکت درآوردن شانه توسط خود فرد را نیز تحت نظر قرار می دهد تا “محدوده حرکتی فعال” او را مورد بررسی قرار دهد.
این دو نوع حرکت مورد مقایسه قرار می گیرند. افراد مبتلا به شانه یخ زده، در هر دو حرکت فعال و غیر فعال، دچار محدودیت هستند.
تست اشعه ایکس شانه نیز معمولا برای اطمینان از این قضیه است که علت ایجاد علائم، وجود مشکل دیگری در شانه مانند آرتروز نباشد.
معمولا برای تشخیص شانه یخ زده به تست های تصویربرداری پیشرفته مانند ام آر آی و فراصوت نیاز نیست. در برخی موارد از این تست ها برای بررسی مشکلات دیگری مانند پارگی روتاتور کاف استفاده می شود.
بیشتر بخوانید : درمان سندرم گیر افتادگی شانه
در صورت داشتن علایم شانه یخ زده به پزشک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه کنید .
برخی از درمان ها عبارت اند از:
در بیشتر موارد با درمان های طب فیزیکی بهبودی حاصل می شود ، در موارد نادر که درد و سفتی شانه را پس از حدود یک سال کاهش ندهد، ممکن است از روش های دیگر استفاده شود، از جمله:
این دو روش معمولا با هم انجام می شوند تا نتایج بهتری حاصل شود.
در صورتی که بلافاصله پس از هرگونه آسیب شانه که طی آن، حرکت شانه با درد یا دشواری همراه بوده، طب فیزیکی و توانبخشی آغاز شود، امکان پیشگیری از ابتلا به شانه یخ زده یا حداقل کاهش احتمال ان وجود دارد.
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی می تواند برنامه تمرینی مناسبی را بر اساس نیازهای اختصاصی فرد طراحی کند.
بیشتر بخوانید : متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در شیراز
درمان های غیر جراحی مانند استفاده از مسکن و تمرینات شانه به همراه تزریق کورتیزون، لیزردرمانی ، شاک ویو تراپی و تکار تراپی اغلب برای بازگرداندن حرکت و عملکرد شانه طی یک سال یا کمتر کافی است.
حتی در صورت عدم درمان عارضه، محدوده حرکتی و قابلیت استفاده از شانه می تواند خود به خود بهتر شود، اما اغلب این اتفاق، طی دوره زمانی طولانی تری رخ می دهد. بهبود کامل یا نزدیک به کامل، پس از حدود دو سال مشاهده می شود.
دکتر زهره عشقی پزشک متخصص طب فیزیکی و توانخبشی در شیراز، ارائه کننده خدمات درمان بیماری های اسکلتی و عضلانی در شیراز، برای دریافت نوبت حضوری جهت معاینه، تشخیص و درمان با اطلاعات صفحه تماس با ما و مطب ارتباط برقرار کنید.
این پست آخرین بار ویرایش شد در 6 اردیبهشت 1401 11:53
اگر برای درمان سیاتیک در شیراز به پزشک ارتوپدی مراجعه کنید، احتمالا شما را برای…
روماتیسم ستون فقرات یا اسپوندیلیت آنکیلوزان (Ankylosing Spondylitis) نوع نادری از آرتریت پیشرونده است که…
سلامت لگن جنبه مهمی از سلامت عمومی افراد است، اما اغلب نادیده گرفته می شود.…
تعداد افرادی که از مشکلات دیسک کمر رنج می‌برند زیاد هستند. سطح شدت این مشکلات…
درمان واریس در شیراز یکی از دلایلی است که روزانه به ما جهت بهبود رگ‌های…
روماتیسم که به عنوان آرتریت روماتوئید (RA) نیز شناخته می‌شود، یک بیماری خودایمنی است که…