مسائل مختلفی باعث درد عضلانی (میالژی) می شوند، از جمله این وضعیت ها می توان به صدمه به عضلات، عفونت و بیماری های مختلف اشاره کرد.
دردهای عضلانی به صورت کوتاه مدت یا مزمن هستند.
دردهای عضلانی دیررس (DOMS) پس از ورزش رخ می دهند.
اقداماتی وجود دارد که به وسیله آن ها می توان از دردهای عضلانی و عوامل ایجادکننده آن ها پیشگیری کرد یا آن ها را تسکین داد.
بیشتر دردهای عضلانی بعد از ورزش اتفاق می افتد که نشانه ای از صدمه به عضلات، عفونت و بیماری های مختلف است. برای درمان درد عضلانی در شیراز به متخصص طب فیزیکی و توانبخشی دکتر زهره عشقی مراجعه کنید.
درد عضلانی یا میالژی نشانه آسیب، عفونت، بیماری یا سایر مسائل مربوط به سلامت بدن است.
درد ممکن است عمیق و مداوم یا تیز و ناگهانی باشد. همچنین در برخی از افراد به صورت سرتاسری و در برخی دیگر به صورت محدود و در ناحیه ای خاص احساس می شود.
درد عضلانی در افراد مختلف به صورت متفاوت تجربه می شود.
چه کسانی درد عضلانی را تجربه می کنند ؟ افراد با هر سن و جنسی امکان دارد دچار درد عضلانی شوند.
انجام یک فعالیت بدنی جدید یا تغییر برنامه ورزشی و فعالیت های روزمره موجب درد های عضلانی دیررس (DOMS) می شوند. این دردها عموما 6 تا 12 ساعت بعد از فعالیت ظاهر شده و تا 48 ساعت طول می کشند.
افزایش قدرت بدنی و عضلات، احساس درد را در پی دارد.
علائم همراه با دردهای عضلانی
گاهی علاوه بر درد عضلانی، موارد زیر هم مشاهده می شوند:
علت دردهای عضلانی . موارد زیادی در ایجاد دردهای عضلانی دخیل هستند، از جمله:
بیماری های خودایمنی زمانی رخ می دهند که سیستم ایمنی بدن بافت های خودی را مورد حمله قرار می دهد در حالی سیستم ایمنی سالم به میکروب ها و عفونت ها واکنش نشان می دهد.
بیماری های خودایمنی که باعث دردهای عضلانی می شوند عبارتند از:
عفونت های باکتریایی و ویروسی می توانند باعث ایجاد احساس درد در عضلات شوند.
بسته به علت، ممکن است تورم غدد لنفاوی، تب و حالت تهوع نیز دیده شود.
عفونت هایی که باعث دردهای عضلانی می شوند عبارتند از:
استفاده مکرر از یک سری ماهیچه حین فعالیت و ورزش موجب دردهای عضلانی می شود.
موقعیت های دیگری که باعث درد عضلانی می شوند عبارتند از:
برخی از داروها و روش های درمانی می توانند باعث درد عضلانی به صورت موقت یا مزمن شوند.
یک سری از روش های درمانی و داروها باعث التهاب سلول های عضلانی (میوزیت) می شوند یا گیرنده های درد عضلانی را تحریک می کنند.
این روش های درمانی عبارتند از:
بیشتر بخوانید : درمان درد عصبی در شیراز + علائم و دلایل آن
در اختلالات عصبی-عضلانی، عضلات و همچنین اعصاب آن ها تحت تاثیر قرار می گیرند.
گاهی این اختلالات باعث احساس ضعف و درد عضلانی می شوند.
این شرایط عبارتند از:
شرایط دیگری که باعث درد عضلانی می شوند عبارتند از:
تشخیص علت دردهای عضلانی توسط پزشک چگونه صورت می گیرد؟
در صورت عدم اطلاع از علت دردهای عضلانی و حاد و مزمن بودن آن ها، عموما پزشک آزمایش های زیر را درخواست می دهد:
بسته به علت، موارد زیر می توانند باعث احساس تسکین شوند:
بیشتر بخوانید : درمان درد اسکلتی عضلانی در شیراز
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟ در شرایط زیر با پزشک خود تماس بگیرید:
تقریباً همه افراد گاهی دچار ناراحتی و درد عضلانی می شوند.
برای دردهای عضلانی موقت، استراحت، کشش و داروهای مسکن می توانند کمک کننده باشند.
درد مزمن یا شدید عضلانی در انجام فعالیت های روزانه اخلال ایجاد می کند.
در صورتی که از دردهای عضلانی مزمن رنج می برید با پزشک خود در مورد درمان های موثر صحبت کنید.
دکتر زهره عشقی پزشک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در شیراز، ارائه کننده خدمات درمان بیماری های اسکلتی و عضلانی و مفاصل، برای دریافت نوبت حضوری جهت معاینه، تشخیص و درمان با شماره تلفن های 07132357021 یا 09337255000 تماس بگیرید.
آدرس کلینیک : شیراز، خیابان زند، روبروی بیمارستان فقیهی (سعدی)، حد فاصل صورتگر و پوستچی، ساختمان هانیه، طبقه دوم، واحد 7
این پست آخرین بار ویرایش شد در 24 اردیبهشت 1401 3:33 ب.ظ
کاربرد فیزیوتراپی در بازیابی قدرت، حرکت و عملکرد افراد است. روش های فیزیوتراپی به کاهش…
دکتر زهره عشقی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، یکی از متخصصان مجرب در حوزه مشاوره…
تست نوار عصب و عضله در شیراز برای بررسی عملکرد و نوع عملکرد اعصاب و…
اگر برای کاهش تنبلی، خستگی و ضعف چشم و همچنین بهبود آسیب های چشمی به…
برای درمان شانه یخ زده از انواع ورزش های مناسب استفاده می شود. در واقع،…
در این مقاله قصد داریم به بررسی انواع حرکات و تمرینات ورزشی مناسب برای درمان…