انگشت ماشه ای یا تریگر فینگر چیست
اثر بخشی فیزیوتراپی در درمان انگشت ماشه ای به اثبات رسیده است. انگشت ماشه ای یا تریگر فینگر زمانی رخ می دهد که غلاف تاندون نواری انگشت درگیر، تحریک و ملتهب شود.
تاندون نواری فیبری است که ماهیچه را به استخوان متصل می‌کند. تمام تاندون ها با غلاف محافظی به نام غلاف سینوویال احاطه شده اند.
برای دریافت نوبت حضوری جهت معاینه، تشخیص و درمان فیزیوتراپی انگشت ماشه ای با کلینیک مهراز در شیراز تماس بگیرید.
علت انگشت ماشه ای
علت ایجاد انگشت ماشه ای دقیقا مشخص نیست، اما تصور می شود که التهاب غلاف یا تاندون یکی از عواملی است که باعث ایجاد انگشت ماشه ای می شود.
استفاده بیش از حد از کف دست در خانه یا محل کار نیز از دیگر عوامل ایجاد انگشت ماشه ای محسوب می شود.
این عارضه همچنین می تواند نشانه ای از دیگر بیماری ها مانند آرتریت روماتوئید، دیابت و سندرم تونل کارپال باشد.
زنان بالای چهل سال و کودکان زیر شش سال در معرض خطر ابتلا به این عارضه قرار دارند.
علائم انگشت ماشه ای
فرد از درد و حساسیت به لمس در پایه انگشت آسیب دیده و یا کف دست رنج می برد.
انگشت ماشه ای موجب ناتوانی در خم و راست کردن انگشتان شده که این مسئله انجام کارهای ساده و روزمره را دشوار می سازد.
ممکن است گرفتگی یا برآمدگی (گره) در کف دست و پایه انگشت آسیب دیده نیز احساس شود.
همچنین به دلیل گیر کردن تاندون در غلاف سینوویال صدایی شبیه ترکیدن حباب در انگشتان آسیب دیده شنیده خواهد شد.
سایر علائم انگشت ماشه ای عبارتند از:
- تورم / التهاب
- مشکلات حرکتی
- دفورمیتی
- ضعف
بیشتر بخوانید : فیزیوتراپی دست در شیراز
در صورت بروز مشکل انگشت ماشه ای چه اقداماتی باید انجام شود
در صورت بروز هر یک از علائم ذکر شده، مراجعه به یک پزشک متخصص الزامی است. پزشک با بررسی علائم نسبت به تشخیص وضعیت و شدت آسیب اقدام خواهد کرد.
اگر مشکل انگشت ماشه ای خفیف باشد، درمان های غیر تهاجمی مانند داروهای ضد التهابی و تزریق استروئید برای کاهش التهاب تجویز می شود.
بستن آتل نیز ممکن است برای جلوگیری از آسیب بیشتر توصیه شود. اگر مشکل انگشت ماشه ای بسیار شدید باشد، جراحی تنها چاره برای درمان خواهد بود.
در حین عمل، قرقره (رباط) متصل کننده تاندون به استخوان بریده می شود تا علاوه بر کاهش تنش، فرد بتواند مجددا دست خود را حرکت دهد.
در صورت بروز مشکل انگشت ماشه ای چه اقداماتی نباید انجام شود
از نادیده گرفتن مشکل انگشت ماشه ای باید جدا خودداری شود، زیرا علاوه بر احتمال پیشرفت بیماری، فرد از انجام فعالیت های روزمره و عادی عاجز خواهد شد.
در صورتی که از مشکل انگشت ماشه ای رنج می برید، بیش از حد از آن استفاده نکنید زیرا باعث فشار اضافی و در نهایت پارگی تاندون خواهد شد. در این شرایط، انجام عمل جراحی تنها راه چاره برای درمان این مشکل است.
بیشتر بخوانید : فیزیوتراپی انگشتان در شیراز + 7 تمرین فیزیوتراپی
درمان فیزیوتراپی انگشت ماشه ای
فیزیوتراپیست با ارائه تمرینات ورزشی در بازگرداندن دامنه حرکتی و عملکرد طبیعی بدن به بیمار کمک می کند.
پارافین تراپی، آب درمانی و ماساژ درمانی در کاهش درد و بهبود حرکت موثر هستند.
الکتروتراپی از دیگر تکنیک های فیزیوتراپی است که باعث تسریع روند بهبودی بیمار می شود.
فیزیوتراپیست به منظور به حداقل رساندن خطر آسیب مجدد، قرار دادن آتل یا نوارهای چسب دار (تکنیک تیپینگ) را در ناحیه آسیب دیده تجویز خواهد کرد.
سایر درمان های فیزیوتراپی شامل موارد زیر می باشد:
- ماساژ بافت نرم
- تمرینات حس عمقی
- طب سوزنی
عوارض درمان نکردن انگشت ماشه ای
در صورت نادیده گرفتن مشکل انگشت ماشه ای و عدم مراجعه به موقع به پزشک، زمان بیشتری طول خواهد کشید تا بیمار به بهبودی دست یابد.
در صورتی که برای درمان مشکل انگشت ماشه ای از روش جراحی استفاده شده باشد، فرد از عوارضی مانند آسیب عصبی موقت و سفتی شکایت خواهد کرد.
بروز انگشت ماشه‌ای علاوه بر ایجاد درد و ناراحتی در مواردی می‌تواند روند عادی زندگی را مختل کند.
در موارد شدید بیماری، انگشت در حالت خمیده قفل شده و برای باز کردن آن باید از دست دیگر کمک گرفت.
چنین وضعیتی اگر زیاد اتفاق بیفتد می‌تواند در انجام کارهای روزانه اختلال ایجاد کند.
فیزیوتراپی روشی موثر برای درمان انگشت ماشه ای است و انجام تمرینات فیزیوتراپی تحت نظارت یک فیزیوتراپیست مجرب و کارآزموده منجر به تسریع روند بهبودی خواهد شد.
مجید حسن بیگی فیزیوتراپیست و عضو انجمن فیزیوتراپی ایران در شیراز، ارائه کننده خدمات فیزیوتراپی در شیراز. برای دریافت نوبت حضوری جهت معاینه، تشخیص و درمان با کلینیک فیزیوتراپی مهراز، با شماره تلفن 09010384525 تماس بگیرید.
آدرس کلینیک فیزیوتراپی مهراز: شیراز، خیابان اردیبهشت غربی، تقاطع خیابان فلسطین (باغشاه) و اردیبهشت، ساختمان امیران، طبقه 4
